Vymknutý kotník, natažené svaly a další podobná menší zranění mohou velmi snadno postihnout každého z nás. Tato zranění bývají bolestivá a tak je dobré vědět pár triků jak utrpení zkrátit. číst dál
Téměř kdykoli, kdekoli a komukoli, kdo jezdí na kole, se může stát vážná nehoda s vážným poraněním hlavy. Podle nedávno zveřejněného výzkumu je dokonce prokázáno, že nejvíc vážných nehod cyklistů se odehrává na klidných vedlejších cestách. číst dál
Lékaři ročně v nemocnicích ošetří více než milion cyklistů. Přestože je bezpečnosti cyklistů věnována zvyšující se pozornost, cyklisté jsou stále dost ohrožený druh. Připomeňme si proto pár pravidel. číst dál